Trầm cảm theo mùa, trước đây được gọi là rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) gần đây được chính thức công nhận là một tình trạng thuộc các rối loạn trầm cảm nghiêm trọng (MDD). Sự thay đổi tâm trạng bất thường vào mùa xuân và kéo dài sang mùa hè là một loại “SAD ngược” với nhiều ảnh hưởng đến tinh thần và đời sống. Làm thế nào để khắc phục?

Lĩnh vực mới và đang nổi lên của khoa học hiện đại này được gọi là tâm lý học và thần kinh học tâm thần học. Đây không phải là một khái niệm quá xa vời mà chúng ở trong cuộc sống hàng ngày của bạn, thông qua các suy nghĩ và tâm trạng của bạn. Tuy nhiên, một mối liên hệ ít ai biết về não bộ và làn da cũng đã được nhiều nhà nghiên cứu đề cập.