BỆNH RÒ RỈ RUỘT (Leaky gut) xảy ra khi những thức ăn chỉ tiêu hóa được một phần, chất đạm, và các chất độc sẽ đi vào dòng máu trong cơ thể qua những cái lỗ rất là nhỏ mà nấm đường ruột tạo ra trong niêm mạc thành ruột mỏng manh, theo quá trình giống như những cây leo bám vào tường gạch của ngôi nhà và dần dần phá hủy vữa.

Rối loạn hệ khuẩn ruột là một phần nguyên nhân của các vấn đề về sức khỏe và hành vi, khi các vi sinh vật gây hại quá nhiều tác động đến khả năng phòng ngự của cơ thể với nhiễm trùng và các phản ứng miễn dịch nói chung

Một trong những cơ chế hoạt động của Xịt mũi sinh học #Sperovid giúp bảo vệ niêm mạc mũi trước sự tấn công của virus chính là khả năng tăng trí nhớ miễn dịch.Xịt mũi sinh học SPEROVID 10ml được sản xuất dựa trên công nghệ sinh học độc quyền từ hoạt chất sinh học SPOR-COV đã được cấp bằng sáng chế và nhận giải thưởng của Cơ quan Nghiên cứu và Sáng tạo của Chính Phủ Anh (UKRI).

Theo nhiều nghiên cứu, uống nhiều rượu bia không chỉ có hại tới lá gan mà còn ảnh hưởng tới hệ vi sinh đường ruột. Sử dụng rượu nặng trong một thời gian dài, vi khuẩn có lợi sẽ bị bào mòn đi đáng kể bởi độ cồn cao. Vậy uống rượu khi sử dụng men vi sinh có tác hại gì không? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời

Thông thường, khi nói về tác động của đồ uống có cồn như bia, rượu... đến cơ thể sau khi uống, chúng ta tập trung vào việc bị mất nước và mức độ ảnh hưởng của rượu đối với gan khi cố gắng thải độc từ đêm hôm trước. Tuy nhiên, một điều rất quan trọng nhưng lại thường bị bỏ qua đó là ảnh hưởng của đồ uống có cồn đối với vi khuẩn đường ruột. 

Một trong những vấn đề thú vị nhất khi chẩn đoán da tại Spa, đó là phát hiện ra ký sinh trùng Demodex trên da khách hàng hay còn gọi là “ghẻ” Demodex theo cách gọi thông thường. Vài thông tin dưới đây để bạn có thể hiểu chính xác hơn để có giải pháp trị liệu khoa học.

Detox theo xu hướng hiện đại và an toàn nhất là sử dụng men vi sinh. Các phản ứng trên cơ thể để đều là các phản ứng sinh hóa, và chúng cần enzyme để phản ứng được diễn ra. Tuy nhiên nếu vì lý do nào đó, ví dụ như căng thẳng, mệt mỏi làm cơ thể rối loạn, mất cân bằng, dẫn đến việc thiếu enzyme khiến các phản ứng trao đổi chất không diễn ra được thì chúng ta sẽ bổ sung thêm vi khuẩn để bổ sung enzyme cho cơ thể. Vi khuẩn được sử dụng nhiều trong việc detox cơ thể chính là Bacillus Subtilis.

Xu hướng mới nhất khi điều trị mụn trứng cá viêm chính là sử dụng các vi khuẩn có lợi Probiotic và không sử dụng các chất kháng khuẩn. Probiotics là những loại vi khuẩn “tốt” có thể được sử dụng bên ngoài để giúp khôi phục lại sự cân bằng cho Skin Flora - hệ vi sinh vật trên da của chúng ta, cũng như được sử dụng bên trong để khôi phục lại sự cân bằng cho hệ vi sinh vật trong đường tiêu hóa của chúng ta Gut Flora. Chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống, thói quen hàng ngày hoặc tác động từ môi trường có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của những vi khuẩn có lợi này. Bên cạnh việc bổ sung vi khuẩn có lợi Probiotic thì chúng ta cần quan tâm tới một chế phẩm cũng rất quan trọng, đó là prebiotics.

Bạn có biết trên da của chúng ta cũng có một lượng vi khuẩn lớn sinh sống tương tự như vi khuẩn trong ruột? Loạn khuẩn đường ruột đã khá quen thuộc vì liên quan tới tiêu chảy, đầy chướng bụng… Còn loạn khuẩn trên da chính là nguyên nhân dẫn tới kích ứng da, mụn trứng cá... Vì vậy, xu hướng mới trong điều trị mụn trứng cá chính là giải quyết tình trạng “loạn khuẩn” và phục hồi lại sự cân bằng tự nhiên của các vi khuẩn, tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên của da.

Bạn có biết chuối có thể dùng làm phân bón cho cây? Chuối vốn là một loại quả cực kỳ nhiều chất dinh dưỡng. Trong chuối chứa nhiều chất đạm, xơ gọi là pectin và chất kháng tinh bột giúp cân bằng lượng đường trong máu, đồng thời đây còn là nguồn bổ sung Kali tuyệt vời. Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe con người mà còn có thể sử dụng làm phân bón sinh học cho cây với giá thành hợp lý. Dưới đây là cách ủ chuối đơn giản, dễ làm bạn có thể tham khảo để chăm sóc vườn cây nhỏ của mình. 

Bên cạnh một số thức phẩm như các quả họ cam, táo…thì các thực phẩm lên men như dấm, sữa chua…luôn được khuyên dùng như một phương pháp trị liệu tự nhiên khi bị viêm nhiễm âm đạo. Vi khuẩn có lợi trong dấm, trong men Probi Express dễ dàng đi qua môi trường acid của dạ dày vì chúng thuộc nhóm vi khuẩn lactic chịu được aicd nhờ lớp màng tế bào rất dày. Nhưng lại phát sinh vài câu hỏi thú vị sau đó. Khi uống dấm, ăn sữa chua hoặc uống men Probi Express, lợi khuẩn Lactobacillus đi tới âm đạo và tiết niệu bằng cách nào?

Các vi khuẩn có lợi trong men vi sinh có nhiều tác dụng khác nhau như phục hồi cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giảm nguy cơ các bệnh đường tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, giảm viêm nhiễm đường tiết niệu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Vì vậy bạn cần tham khảo thông tin từ chính hãng để có thể chọn được loại men vi sinh cũng như liều dùng phù hợp với nhu cầu của mình. Vài thông tin dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về loại men vi sinh bạn quan tâm.  

Phân 75% là nước, 1/3 trong số 25% còn lại là chất xơ mà cơ thể con người không thể hấp thụ, chất xơ ấy giúp phân đi qua ống tiêu hóa một cách thuận lợi, không đủ chất xơ sẽ gây táo bón; 1/3 là thức ăn bị vi khuẩn đường ruột phân huỷ; 1/3 cuối cùng là chất béo, muối vô cơ, tế bào hoại tử, chất nhầy và vi khuẩn sống.

Lão hóa là một trong những vấn đề mà mọi người lo lắng nhưng không thể tránh khỏi. Do đó, việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể cũng rất được quan tâm. Gần đây, lợi khuẩn với tác dụng hạn chế lão hóa đã được chứng minh, càng khẳng định thêm lợi ích của nguồn vi sinh vật này đối với con người.

Thực phẩm lên men được chứng minh là hữu ích cho sức khỏe đường ruột, thông qua đó đem lại một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu như chăm sóc da một cách trực tiếp từ bên ngoài bằng thực phẩm lên men thì hiệu quả sẽ như thế nào?

Ăn quá nhiều chất xơ, nhất là ở các trường hợp người ăn chay, người ăn kiêng để giảm cân… có thể dẫn tới các vấn đề sau: táo bón thậm chí tắc nghẽn ruột, đau bụng bất thường, hấp thụ dinh dưỡng kém, mất nước, trào ngược acid dạ dày GERD… Khi táo bón, chất thải không được đưa ra khỏi cơ thể kịp thời, rất nhiều độc tố bị đẩy qua thành ruột và vào máu, đưa lên da và đẩy ra ngoài. Đó chính là nguyên nhân tại sao những người bị táo bón, đại tràng cứ thường xuyên bị mụn trứng cá mặc dù đã điều trị với nhiều phương pháp và nhiều sản phẩm khác nhau. Như vậy thì chúng ta đã hình dung được, ăn quá nhiều chất xơ không chỉ khiến tăng nguy cơ táo bón mà còn nhiều nguy cơ rối loạn tiêu hóa khác. Vậy tại sao chúng ta lại gặp phải vấn đề như vậy?

Người xưa đã để lại phương pháp lên men như một món quà quý giá về dinh dưỡng, đem lại cho cuộc sống ngày nay vô số thực phẩm bổ dưỡng như kim chi, sữa chua và hơn thế nữa. Trong đó, Kombucha là một loại thức uống hấp dẫn được lên men từ trà đã xuất hiện cách đây 2000 năm.        

Lên men thực phẩm là quá trình sử dụng vi khuẩn và men để thực hiện phân hủy đường, vì vậy có nguồn lợi khuẩn dồi dào, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và cải thiện nhiều vấn đề tiêu hóa, miễn dịch, thậm chí là giảm cân. Bài viết dưới đây sẽ đem đến cho bạn đọc 5 thực phẩm và đồ uống lên men đã được chứng minh có lợi cho sức khỏe.

Viêm là một tình trạng thường gặp xuyên suốt quá trình điều trị bệnh, tuy nhiên, khi viêm nhiễm xảy ra trong thời gian dài, bệnh nhân có khả năng bị viêm mãn tính với nhiều hệ quả tiêu cực đối với sức khỏe. Một nghiên cứu gần đây cho thấy một số nhóm thực phẩm lên men có thể cải thiện tình trạng này.

Phụ nữ có vô số vấn đề liên quan đến tinh thần, đặc biệt là hiện tượng Brain Fog (Sương mù não). Lúc này, men lợi khuẩn có thể giúp chúng ta khắc phục.