Có nên uống rượu khi sử dụng men vi sinh?

11/07/2022 10:37 | : 1282

Uống rượu đặc biệt với một số lượng vô cùng lớn vốn được cho là không tốt cho sức khỏe, đặc biệt với hệ vi sinh đường ruột của chúng ta. Rượu sẽ được các bác sĩ chỉ định không nên dùng khi chúng ta đang uống thuốc. Vậy còn với các thực phẩm bổ sung như men vi sinh, uống rượu có tác hại gì nghiêm trọng hay không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Uống rượu ảnh hưởng như thế nào đến vi khuẩn có lợi trong đường ruột?

Rượu được cho là khá độc cho cơ thể nếu sử dụng thường xuyên và với liều lượng quá cao. Khi sử dụng rượu mỗi ngày, hệ miễn dịch, đường tiêu hóa sẽ dần bị yếu đi, lượng đường trong máu cũng tăng cao. Ngoài ra, gan của bạn cũng phải chịu thêm nhiều sức nặng khi phải “gồng mình” để loại bỏ các chất độc từ rượu ra khỏi cơ thể. Vì thế, sử dụng quá nhiều rượu sẽ không hề tốt cho sức khỏe mỗi chúng ta.

Cơ thể của chúng ta luôn cần những vi khuẩn có lợi để hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột hoạt động một cách tốt nhất. Nhưng khi uống rượu, đặc biệt là một lượng lớn với nồng độ cao, chúng có thể sẽ “giết” rất nhiều vi khuẩn có lợi sống trong ruột, gây ra nhiều bệnh về đường tiêu hóa. Khi số lượng vi khuẩn tốt trong đường ruột giảm xuống, điều này tạo chỗ cho vi khuẩn xấu, vi rút và nấm sinh sôi, và có thể dẫn đến mầm bệnh phát triển quá mức. Đây còn được gọi là chứng loạn khuẩn. Nếu không được giải quyết, rối loạn sinh học có thể dẫn đến viêm ruột.

Nếu hàng rào ruột bị viêm, nó có thể bị vỡ ra và trở nên “rò rỉ”, thường được gọi là hội chứng rò rỉ ruột. Các vi khuẩn và hóa chất có thể gây hại mà bạn hấp thụ qua thức ăn giờ đây có thể xâm nhập vào máu. Điều này sẽ khiến hệ miễn dịch phải hoạt động quá sức, các bệnh viêm nhiễm xuất hiện nhiều hơn. Do đó, có thể hiểu rằng rối loạn sinh học có liên quan đến một số bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2, trầm cảm và rối loạn tâm trạng, và thậm chí cả chức năng ghi nhớ.

Như vậy, chúng ta có thể uống rượu khi sử dụng men vi sinh không?

Về nguyên tắc là có thể. Không giống như một số loại thuốc kê đơn, việc uống rượu khi sử dụng men vi sinh với liều lượng nhỏ và vừa sẽ không hề gây hại gì. Tuy nhiên, nó vẫn sẽ làm ảnh hưởng đến hiệu quả hoặc chất bổ sung probiotic của bạn vì rượu không chỉ giết chết vi khuẩn có lợi trong đường ruột mà còn giết chết vi khuẩn probiotic trong chất bổ sung này.

Một số yếu tố khi uống rượu có thể ảnh hưởng tới men vi sinh bạn sử dụng:

1. Lượng rượu bạn nạp vào cơ thể

Lượng rượu bạn uống cũng ảnh hưởng tác dụng của men vi sinh. Nếu bạn uống quá thường xuyên với liều lượng vô cùng lớn thì chắc chắn rượu sẽ có tác động tiêu cực tới đường ruột và những chất có lợi trong men vi sinh bạn sử dụng.

2. Thời gian uống men vi sinh

Một yếu tố khác cần xem xét là thời gian bạn uống men vi sinh. Tốt nhất nên uống men vi sinh càng xa càng tốt khi uống rượu. Khoảng cách này cho phép vi khuẩn probiotic đến ruột và sinh sản ở đó. Nếu vi khuẩn probiotic gặp một lượng lớn rượu trong dạ dày và ruột của bạn, chúng có thể không sống sót trong hành trình từ miệng của bạn qua hệ tiêu hóa. Thay vào đó, các vi khuẩn có lợi trong đường ruột sẽ bị tiêu diệt bởi lượng cồn cao trong cơ thể bạn.

Vì vậy, lời khuyên của chúng tôi để giảm thiểu tác động của rượu đối với hệ vi sinh vật đường ruột của bạn: Nếu bạn biết rằng bạn sẽ uống rượu vào tối nay, hãy uống men vi sinh vào buổi sáng hoặc vào giờ ăn trưa để có những lợi ích tối ưu cho sức khỏe. Ngoài ra, đừng quên uống men vi sinh vào ngày hôm sau để chống lại bất kỳ tác động tiêu cực nào mà rượu có thể gây ra đối với hệ vi khuẩn đường ruột của bạn.

Uống một chất bổ sung probiotic chất lượng cao hỗ trợ sức khỏe đường ruột tổng thể của bạn nếu bạn thỉnh thoảng sử dụng rượu. Bổ sung probiotic bổ sung các vi khuẩn tốt trong đường ruột, giúp duy trì sự đa dạng vi khuẩn lành mạnh. Điều này cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa tổng thể, chức năng miễn dịch thích hợp, nhận thức và hơn thế nữa.

Vậy thì, loại men vi sinh nào phù hợp cho bạn?

Thực phẩm bổ sung Probiotic bao gồm các chủng vi khuẩn có lợi khác nhau, thường bao gồm hỗn hợp Bifidobacteria và Lactobacillus. Những chủng này thực hiện các chức năng khác nhau trong cơ thể, và nhiều chủng hoạt động tốt nhất theo nhóm. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm ra một loại chế phẩm sinh học phù hợp với nhu cầu sức khỏe cụ thể của bạn.

Ví dụ, nếu bạn thường xuyên bị nhiễm trùng nấm men và nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn có thể cần các chủng vi khuẩn probiotic khác so với những người có đường ruột bị rò rỉ và mức độ viêm nhiễm cao.

Men lợi khuẩn BeSpo có thành phần chính là các vi sinh vật có lợi trong sữa chua lên men truyền thống của Bulgaria. Các chủng vi khuẩn này được phân lập từ các nguồn tự nhiên ở Bulgaria và được lựa chọn theo mức ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe con người. Các đặc tính lợi khuẩn của các chủng này được nghiên cứu trong các viện y tế uy tín. Các chủng này được đăng ký tại Ngân hàng Quốc gia về Vi sinh vật và Nuôi cấy Tế bào.

TIÊU CHUẨN CHẤT LƯỢNG CỦA MEN BESPO

✅ Được sản xuất tại Bulgaria, theo tiêu chuẩn chất lượng EU.

✅ 100% chủng vi khuẩn từ men sữa chua Bulgaria.

✅ 100% được phân lập từ các nguồn tự nhiên vùng núi cao Bulgaria.

✅ 100% không biến đổi gen.

✅ Chứng nhận Bio/ Organic theo tiêu chuẩn Châu Âu.

✅ Các viên nang làm từ xơ sinh học Biocellulose.

✅ Đóng gói vỉ Alu-Plastic tiêu chuẩn chất lượng khắt khe.

✅ Nhà máy sản xuất đạt tiêu chuẩn HACCP.

Men vi sinh BeSpo Probiotics sẽ bổ sung đầy đủ các lợi khuẩn, giúp đường ruột của bạn ổn định và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, nếu là người thường xuyên uống bia rượu, bổ sung các men vi sinh theo hướng dẫn trên cũng góp phần giúp cơ thể của bạn được phục hồi nhanh chóng.

Mời quý khách nhấn vào link để xem clip giới thiệu chi tiết về ➡️ Cách chọn men vi sinh hiệu quả, nên chọn lợi khuẩn sống hay lợi khuẩn dạng bào tử