Detox theo xu hướng hiện đại và an toàn nhất là sử dụng men vi sinh. Các phản ứng trên cơ thể để đều là các phản ứng sinh hóa, và chúng cần enzyme để phản ứng được diễn ra. Tuy nhiên nếu vì lý do nào đó, ví dụ như căng thẳng, mệt mỏi làm cơ thể rối loạn, mất cân bằng, dẫn đến việc thiếu enzyme khiến các phản ứng trao đổi chất không diễn ra được thì chúng ta sẽ bổ sung thêm vi khuẩn để bổ sung enzyme cho cơ thể. Vi khuẩn được sử dụng nhiều trong việc detox cơ thể chính là Bacillus Subtilis.

Detox theo xu hướng hiện đại và an toàn nhất là sử dụng men vi sinh. Các phản ứng trên cơ thể để đều là các phản ứng sinh hóa, và chúng cần enzyme để phản ứng được diễn ra. Tuy nhiên nếu vì lý do nào đó, ví dụ như căng thẳng, mệt mỏi làm cơ thể rối loạn, mất cân bằng, dẫn đến việc thiếu enzyme khiến các phản ứng trao đổi chất không diễn ra được thì chúng ta sẽ bổ sung thêm vi khuẩn để bổ sung enzyme cho cơ thể. Vi khuẩn được sử dụng nhiều trong việc detox cơ thể chính là Bacillus Subtilis.

Nước ứ đọng (Water retention) là một trong những yếu tố quan trọng cần quan tâm trong liệu trình giảm cân. Việc tích nước liên quan tới một hệ thống hoạt động song song với hệ tuần hoàn, đó chính là hệ bạch huyết. Tất cả mọi người ở độ tuổi trưởng thành đều phải đối mặt với việc ứ đọng nước và tăng cân đi kèm theo đó. Việc tăng cân luôn là sự kết hợp của lượng mỡ và tích nước. Lượng nước tích tụ trong cơ thể chính là thủ phạm trong nhiều trường hợp tăng cân đột ngột.