Thuốc trừ sâu là một loại hóa chất có chức năng diện côn trùng, cỏ dại và nấm gây hại cho cây trồng. Nhờ đó, số lượng cây khỏe mạnh tăng lên và cùng với đó là sự nâng cao năng suất nông nghiệp. Tuy nhiên, khi sử dụng sai cách hoặc ở nồng độ cao thuốc trừ sâu, chúng có thể gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe.

Cá là một món ăn thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là Protein. Đồng thời, đây cũng là nguồn thực phẩm chứa ít cholesterol và chất béo bão hòa hơn so với thịt. Do đó, cá thường là món ăn phổ biến trong nhiều chế độ ăn uống lành mạnh.

Không thể phủ nhận tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nói chung và giảm cân nói riêng, tuy nhiên, trong thời gian đầu luyện tập, các phản ứng đau nhức là không thể tránh khỏi. Sự đau nhức này có thể đến ngay sau khi tập, hoặc sau khi tập 1 – 2 ngày. Vậy khi gặp tình trạng đau mỏi do tập thể dục, bạn có nên tiếp tục luyện tập hay không?

Ăn chay và ăn thuần chay là hai chế độ ăn kiêng có nhiều sự tương đồng, nhưng vẫn có những điểm khác biệt nhất định. Vậy, đối với vấn đề ăn kiêng – giảm cân, bạn nên chọn Ăn chay hay Ăn thuần chay?

Chế độ Ketogen nổi tiếng với nguyên tắc “tăng cường chất béo – hạn chế tinh bột” đang dần trở nên phổ biến như một phương pháp tự nhiên để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Mặc dù chế độ này được xem là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng nó vẫn có khả năng gây ra một số hệ quả khó chịu. Trong đó, không thể không kể đến phản ứng “Cúm Keto”.

Thừa cân – béo phì và bệnh béo phì đều có những biểu hiện chung về sự quá mức của cân nặng, khiến thân hình mập mạp, kém duyên cũng như gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, giữa béo phì và bệnh béo phì có khác nhau không?

Cắt giảm Calories (năng lượng) – Đốt mỡ là một trong những nhiệm vụ quan trọng cần thực thiện nếu bạn đang cố gắng giảm cân. Tuy nhiên, khi hạn chế Calories theo những phương thức thiếu khoa học và quá mức quy định, cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều nguy hiểm về mặt sức khỏe.

Giấm táo được đánh giá là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và hỗ trợ giảm cân nhanh. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, sức khỏe của bạn hoàn toàn có thể phải đối mặt với những nguy hiểm từ giấm táo. Vì vậy, khi sử dụng giấm táo, tuyệt đối đừng phạm phải 5 điều sau

Nếu như bạn là một người yêu thích rong biển hay món sushi thanh đạm từ Nhật Bản, bài viết này sẽ là một tin tức cực kỳ tốt dành cho bạn. Rong biển đã được các nhà khoa học chứng minh là siêu thực phẩm với lợi ích đáng kể trong việc hỗ trợ sức khỏe.

Ngồi cả ngày khi đến văn phòng làm việc hay khi ở nhà là một thói quen rất tai hại có khả năng đem đến nhiều hậu quả cho cơ thể. Bài viết sẽ lý giải những nguyên nhân vì sao việc ngồi nhiều gây hại cho chúng ta, đồng thời cung cấp các mẹo để giảm thời gian ngồi nhiều nhất trong ngày.

Ít người nhận thức được rằng các vi khuẩn và gen của chúng đều trực tiếp hoặc gián tiếp tương tác và đôi khi thậm chí kiểm soát gen của chúng ta. Các gen vi sinh vật của chúng ta rất quan trọng đối với sự điều hòa quá trình trao đổi chất, khả năng hệ thống miễn dịch của chúng ta chống lại nhiễm trùng và sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh cung cấp năng lượng cho não và hệ thần kinh. Trên thực tế, không thể xác định rõ ràng nơi một con người kết thúc và hệ vi sinh vật của nó bắt đầu: không thể phân biệt rạch ròi. Con người chúng ta không chỉ đơn thuần là tự nhiên. Trên thực tế, chúng ta chỉ là  một phần của tự nhiên, có mối liên hệ sâu sắc với môi trường vi sinh vật mà chúng ta hoàn toàn phụ thuộc vào nó.