Lợi khuẩn trong men sữa chua đi tới âm đạo bằng cách nào

19/10/2019 18:33 | : 4059

Lactobacilli là vi khuẩn chính trong hệ vi khuẩn âm đạo của phụ nữ, cùng loại với vi khuẩn dùng để làm sữa chua và phomai. Chúng tạo ra axit lactic có tác dụng giết chết hoặc ức chế sự phát triển của nhiều vi khuẩn gây bệnh khác. Bảo vệ vi khuẩn lactobacilli âm đạo chính là bảo vệ cơ chế độc đáo để giảm nguy cơ viêm nhiễm khi tiếp xúc với các vi sinh vật gây bệnh, duy trì pH lý tưởng từ 3.8 – 4.5, đảm bảo sức khỏe của các bà mẹ, tăng khả năng sinh sản cũng như thúc đẩy sự phát triển của thai nhi.

Dễ dàng tìm thấy các giới thiệu về hàng loạt thực phẩm giúp duy trì pH lý tưởng của âm đạo cũng như ngừa viêm nhiễm đường tiết tiệu. Bên cạnh một số thức phẩm như các quả họ cam, táo… thì các thực phẩm lên men như dấm, sữa chua… luôn được khuyên dùng như một phương pháp trị liệu tự nhiên khi bị viêm nhiễm âm đạo.

Vi khuẩn có lợi trong sữa chua cũng như trong dấm dễ dàng đi qua môi trường acid của dạ dày vì chúng thuộc nhóm vi khuẩn lactic chịu được aicd. Nhưng lại phát sinh vài câu hỏi thú vị sau đó.

Khi ăn sữa chua, lợi khuẩn Lactobacillus đi tới âm đạo và tiết niệu bằng cách nào

Hợp lý nhất là vi khuẩn Lactobacillus theo đường tiêu hóa xuống hậu môn và từ đó đi ngược lên âm đạo, tiết niệu. Nhưng các khoa học lại không đồng ý với giả thuyết này.

Các nhà khoa học cho rằng vi khuẩn Lactobacillus và các lợi khuẩn khác đi theo đường đặc biệt nào đó từ hệ tiêu hóa rồi xuống âm đạo và tiết niệu. Nhưng họ lại chưa chứng minh được giả thuyết này. Và từ đó lại xuất hiện câu hỏi tiếp theo.

Tạm chấp nhận là vi khuẩn Lactobacillus có đường riêng đi đến âm đạo, vậy khi đến đó vi khuẩn Lactobacillus có còn giống như vi khuẩn trong sữa chua mà chúng ra ăn không? Nghĩa là nếu lấy vi khuẩn Lactobacillus và 1 số vi khuẩn lactic từ âm đạo thì có làm được sữa chua không?

Hàng loạt thí nghiệm đã được tiến hành. Nhưng rất tiếc không thành thành công trong việc làm sữa chua từ lợi khuẩn âm đạo. Chính xác hơn là có 1 tỷ lệ rất nhỏ thí nghiệm thành công vì có làm sữa tươi đông lại, nhưng không hề giống như sữa chua chúng ta vẫn ăn chút nào.

Vậy vi khuẩn Lactobacillus đã thay đổi vào lúc nào trên con đường đi tới âm đạo và tiết niệu?

Hoàn toàn chưa có câu trả lời nào từ các nhà khoa học về việc này.

Vậy chúng ta có nên kết luận: Sữa chua không có tác dụng gì cho âm đạo và tiết niệu?

Thực tế lại cho kết quả ngược lại. Vì vậy, cho dù còn nhiều bí mật quanh việc vi khuẩn Lactobacillus đi tới âm đạo, nhưng sữa chua và các thực phẩm lên men giầu Lactobacillus vẫn là thực phẩm số 1 cho phụ nữ khi bị viêm nhiễm âm đạo và tiết niệu

Sử dụng dấm và sữa chua thế nào để tốt cho sức khỏe âm đạo và tiết niệu

Chỉ nên sử dụng dấm và sữa chua lên men tự nhiên để đảm bảo nguồn vi khuẩn có lợi Lactobacillus tốt nhất.

✅ Dấm lên men tự nhiên: 1 cốc nước ấm với chút mật ong và 1 thìa dấm là đồ uống tuyệt vời khi thức dậy. Không chỉ làm sạch đường ruột, thải độc cho cơ thể, mà còn bổ sung vi khuẩn có lợi cho cả đường ruột, âm đạo và tiết niệu.

✅ Sữa chua lên men tự nhiên: không chỉ giầu canxi , sữa chua là nguồn bổ sung vi khuẩn có lợi cho âm đạo tốt nhất.

✅ Ngoài ra có thể sử dụng men lợi khuẩn Probi Express với thành phần chính là lợi khuẩn trong sữa chua lên men tự nhiên của Bulgaria theo đợt trị liệu kéo dài từ 2-4 tuần để phục hồi sự cân bằng của vi khuẩn âm đạo, duy trì pH lý tưởng, giảm nguy cơ viêm nhiễm âm đạo từ các vi khuẩn có hại.