Những lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một chất màu trắng kem với hàm lượng dinh dưỡng cao. Đây là một thực phẩm đem đến nhiều lợi ích về sức khỏe, cực kì bổ dưỡng với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Bài viết dưới đây sẽ cụ thể hóa những tác dụng này.

➡️ Xoa dịu các triệu chứng mãn kinh

Sữa ong chúa được biết đến là một thực phẩm có thể hỗ trợ xoa dịu các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ.

Một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2011 cho thấy: sau khoảng 4 tuần liên tục sử dụng các viên nang có thành phần là sữa ong chúa (mỗi ngày 2 lần), những phụ nữ tham gia đều có xu hướng giảm thiểu các triệu chứng khó chịu, bức bối và mệt mỏi trong giai đoạn mãn kinh.

Ngoài ra, một nghiên cứu khác cũng nhận thấy khi dùng 150mg sữa ong chúa mỗi ngày trong vòng 3 tháng, mức Cholesterol ở phụ nữ mãn kinh được cải thiện vô cùng tích cực.

➡️ Có ích đối với hội chứng tiền kinh nguyệt

Sữa ong chúa cũng có nhiều hỗ trợ đối với những người mắc phải hội chứng tiền kinh nguyệt.

Một nghiên cứu vào năm 2014 cho thấy: khi sử dụng viên nang sữa ong chúa mỗi ngày một lần và xuyên suốt 2 chu kì kinh nguyệt, người tham gia nhận thấy các triệu chứng như đau bụng, nhức mỏi cơ thể… đã giảm thiểu đáng kể.

➡️ Hiệu quả đối với bệnh tiểu đường tuýp 2

Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy sữa ong chúa có thể mang lại nhiều lợi ích cho người bị mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2.

Cụ thể hơn, một thí nghiệm đã được tiến hành trên 50 người tham gia là nữ mắc bệnh tiểu đường. Mỗi ngày, họ sẽ được dùng gel sữa ong chúa 1gr 1 lần.

Sau 8 tuần, kết quả cho thấy sữa ong chúa có thể giảm mức đường huyết (chính xác hơn là nồng độ glucose) trong máu. Điều này rất có lợi đối với bệnh nhân tiểu đường loại 2.

Sữa ong chúa có an toàn không?

Sữa ong chúa là một phương thuốc tự nhiên và do đó, nó không cần đến sự chứng nhận/điều chỉnh từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).

Trên thực tế, chưa có một cơ quan nào đánh giá an toàn chính thức cho sữa ong chúa. Tuy nhiên, đây là thực phẩm tương đối an toàn đối với nhiều người.

Cũng cần lưu ý rằng, một báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã nói rằng: sữa ong chúa có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Đặc biệt, đối tượng mắc bệnh hen suyễn hoặc có dị ứng khác sẽ có nhiều nguy cơ cao hơn.

Các phản ứng dị ứng này bao gồm: chóng mặt, buồn nôn, các vấn đề tiêu hóa…

Nhìn chung, sữa ong chúa là một chất bổ dưỡng với nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này. Vì vậy, bạn nên tham khảo trước ý kiến từ bác sĩ/chuyên gia để đảm bảo an toàn.

Mời quý khách nhấn vào link để xem clip giới thiệu chi tiết về sản phẩm ➡️ Men sữa chua Probi Flora giúp cơ thể và gan Detox thải độc như thế nào?

============

Liên hệ để được tư vấn miễn phí

Hotline/ Zalo: 090 622 6870/ 090 626 6870

Facebook: BeSpo. Tư vấn thực phẩm lên men và sức khỏe